أفتتحُ الموسم َالثاني من بودكاست شباك بحلقةٍ عن تنظيفِ المشاعر. هل سمعت بها من قبل؟
في الواقع، كلّنا قد نمرّ بتجاربَ مؤلمة تحمل ُمعها طاقاتٍ سلبية ومشاعرَ ثقيلة تتراكمُ عبرَ الايامِ والسنين، نحملُها معنا دونِ أن ندري . فنشعرُ بالحزنِ او الكآبةِ دونَ أن نعرفَ السبب، وتتعطلُ امورٌ كثيرةُ في حياتنا ، ونشعرُ بالعجزِ عن الانطلاقِ في الحياة ِبحيويةٍ واندفاع .
اشاركُكم احبتي تجربتي في تنظيفِ المشاعر ، وما الذي تغيّرَ بعدها . اتمنى لكم استماعاً ممتعاً ومفيداً .
شاركتني ابنتي أليس تقديم هذه الحلقة .
انتظر ُرسائلَكم وصورَكم اثناءَ الاستماعِ عبر صفحةِ بودكاست شباك على انستغرام.
هذه الحلقة :
بحث اعداد وتقديم: #ميساء_جلول
ميكساج وهندسة صوت: #ميساء_جلول